ENGLISH TRANSLATION IS BELOW
दोस्तो आज हम लेकर आए है बेजान या रूखी त्वचा को मुलायम और चमकदार कैसे बनाए ? से जुडे कुछ प्रश्न के जवाब। त्वचा सम्बध्ंाी समस्या को लेकर हम सभी खास कर महिलाए बेहद गम्भीर रहती है क्यो कि यह एक सोन्दर्य प्रसादन से जुडी हुई बात है। एक्ने, पीम्पल और बेजान या रूखी त्वचा तथा त्वचा सम्बधी रोग हार्मोन असंतुलन के कारण होते है
दोस्तो यह तो तय है कि बेजान या रूखी त्वचा को मुलायम और चमकदार कैसे बनाए इस प्रश्न के जवाब ने सभी को पंरेशान किया हुआ है तो आइए जानते है ऐसे ही कुछ उौर सवालो कंे जवाब के बारे में
1 मेरे चेहरे पर बहुत अधिक टैनिंग है इसकी वजह से कई बार में किसी भी ड्रेसअप में आत्मविश्वास महसुस नही कर पाती हुं। इस समस्या का कोई उपाय बताए।
टैनिंग त्वचा कि कई समस्याओं में सें एक सामान्य समस्या है पर यह समस्या बडी तब बन जती है जब गसका इलाज नही पता चल पाता है। टैनिंग कि समस्या को लेकर अपने अन्दर हीन भावना ना आने दें। आलु में एण्टीपिंगमेण्ट गुण पाया जाता है कच्चे आलु को छिलकर इसके टुकडो कांे चेहरे और टैनिंग वाली जगहों पर मसाज करें या फिर कच्चे आलु का रस निकाल कर टैनिंग वाली जगहों पर लगाए। दोनो हि तरीको से आपकी त्वचा में निखार ंआएगा। आप इसे चेहरे पर नियमित भी लगा सकतें है इससे बहुत लाभ मिलेगा।।
2 मेरी उम्र 26 साल है और मेरी शादी होने वाली हैलेकिन मैं सफेद बालो की समस्या के कारण बहुत परेशान हुं। इसका समाधान बताइए
नरियल के तेल में 1 चम्मच कलोंजी, आंवला, मेथीदाना, गुडहल के फुल (आप गुडहल के फुल के पाउडर का उपयोग भी कर सकते है) और करी पत्ता को मिलाकर धीमी आंच पर उबालें। जजब मिश्रण आधा रह जाए तो इसे छन लें और काॅच बोतल मे भरकर रख लें। रात को सोने से पहले इस तेल की सिर में अच्छी तरह मालिस करे और सुबह किसी माॅइशचराइज शैम्पु से बालो को अच्छी तरह धो लें।
3 मेरे चेहरे पर एक्ने कि समस्या है इस समस्या का कोई घरेलु उपाय बताए।
1 चम्मच आंवले का पाउडर, 5-7 करी पत्ता (पीसे हुए), इनमे थोडी कच्ची हल्दी को मिलाकर पानी में घोले फिर छान लें। ठंण्डा होने पर चम्मच से मसलें, उसमें काला नमक डालकर रोज सेवन करें। वही 3-4 पत्ते तुलसी, 3-4 पत्ते नीम को पीस कर मिश्रण बना लें इस मिश्रण में थोडा गुलाब जल मिलाकर 10-15 चेहरे पर लगाकर रखे। बाद में ठण्डे पानी से धो लें। इस मिश्रण को सप्ताह में 2 बार चेहरे पर लगाए।
4 रूखी त्वचा या ड्राई स्किन को कैसे रोकें?
1 खूब सारा पानी पिएं
2 हर दिन के बजाय हर दूसरे दिन नहाएं
3 नहाने के तुरंत बाद मॉइस्चराइजर लगाएं
4 नहाने के लिए गर्म पानी के इस्तेमाल से बचें
5 अपने घर में ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें
6 अपने नहाने का समय 10 मिनट से कम रखें
7 नहाते समय मॉइस्चराइजिंग साबुन का इस्तेमाल करें
यह भी पढ़िए....................ताई ची, चीन की प्राचीन चिकित्सा पद्धति में हीलिंग पावर है। यह हमें कैसे स्वस्थ रख सकता है?
5 होममेड स्किन केयर कैसे बनाएं?
ष्इस स्तर पर हाइड्रेशन त्वचा को बचाने का सबसे महत्वपूर्ण तरीका है!ष् विधिरू 1 बड़ा चम्मच कोको पाउडर, 1 बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम, 1 बड़ा चम्मच शहद और एक अंडे का सफेद भाग मिलाएं। चेहरे पर लगाएं और धोने से पहले सूखने दें।
6 हर दिन प्राकृतिक रूप से चेहरा कैसे साफ करें?
चरण 1 एक ब्लेंडर में एक बड़ा चम्मच दही और आधा खीरा लें।
चरण 2 पेस्ट बनाने के लिए दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं।
इस मिश्रण को अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं। इसे गुनगुने पानी से धोने से पहले 15 मिनट तक लगा रहने दें।
यह भी पढ़िए....................आज के समय में युवाओं में हार्ट अटैक क्यों बढ़ रही है ?\Why are heart attacks increasing among youth today?
7 फेस वॉश कैसे चुनें?
अपनी त्वचा के प्रकार को पहचानने के बाद सही फेस वॉश चुनें। हल्के जेल-आधारित क्लींजर संवेदनशील, मुँहासे-प्रवण या तैलीय त्वचा के लिए आदर्श होते हैं। यदि आपकी त्वचा शुष्क है तो मॉइस्चराइजिंग फेस वॉश और क्रीमी फॉर्मूला आपके लिए उपयुक्त हैं। यदि आपकी त्वचा सामान्य या मिश्रित प्रकार की है तो फोमिंग जेल-आधारित और क्रीमी क्लींजर का उपयोग करें।
8 सही क्लींजर कैसे चुनें?
सर्वोत्तम सामग्री आपकी त्वचा के प्रकार और त्वचा देखभाल लक्ष्यों पर निर्भर करेगी । मुँहासे-प्रवण या तैलीय त्वचा के लिए, रेटिनॉल या सैलिसिलिक एसिड वाले एक्सफोलीएटिंग क्लींजर की तलाश करें। शुष्क या संवेदनशील त्वचा के लिए, इमोलिएंट्स से भरपूर क्लीन्जर चुनें। ये यौगिक त्वचा से खोई नमी की मात्रा को कम करने में मदद करते हैं।
यह भी पढ़िए....................संगीत हमें स्वस्थ कैसे रख सकता है?\How can music keep us healthy?
9 रूखी और बेजान त्वचा के लिए कौन सा फेसवॉश सबसे अच्छा है?
सूखी से सामान्य, संवेदनशील त्वचा के लिए सेटाफिल फेस वॉश जेंटल स्किन क्लींजर , नियासिनमाइड, विटामिन बी5 के साथ 125 मिलीलीटर हाइड्रेटिंग फेस वॉश।
यह भी पढ़े...............इन टिप्स को अपनाकर आप सुबह आसानी से उठ सकते है :-देखिए
10 बिना केमिकल का फेस वॉश कौन सा है?
जेंटल क्लीनसररू- सिंपल रिफ्रेशिंग फेसवॉश एक सौम्य लेकिन प्रभावी जेल क्लींजर है जो मेकअप, गंदगी और अन्य अशुद्धियों को अच्छी तरह से धोता है जिससे आपकी त्वचा साफ, ताजा और पुनर्जीवित महसूस होती है. यह ब्राइटनिंग फेस वॉश आपकी स्किनकेयर रूटीन के हिस्से के रूप में रोजमर्रा के उपयोग के लिए आदर्श है.
आर्टिकल पढने के लिए धन्यवाद
1. I have a lot of tanning on my face, and because of this I sometimes don't feel confident in any dress-up. Please give some solution to this problem.
2. I am 26 years old and I am about to get married but I am very troubled due to the problem of gray hair. tell me its solution
3. I have the problem of acne on my face. Please suggest some home remedies for this problem.
4 How to prevent dry skin?
5 How to Make Homemade Skin Care?
6 How to clean your face naturally every day?
7 How to choose a face wash?
यह भी पढ़िए\Also read....................आज के समय में युवाओं में हार्ट अटैक क्यों बढ़ रही है ?\Why are heart attacks increasing among youth today?
8 How to choose the right cleanser?
9 Which face wash is best for dry and dull skin?
यह भी पढ़िए\Also read.....................कई बीमारियों का इलाज है "त्रिफला". जानिए त्रिफला बारे में पूरी जानकारी। /Triphala is the cure for many diseases. Know complete information about Triphala.
0 टिप्पणियाँ