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गर्मियों का मांैसम मतलब तेज धुप, पसीना-चिपचिपाहट और बेजान त्वचा। दोस्तो आज हम इसी विषय पर चर्चा करेंगे कि गर्मियों का मांैसम मे भी त्वचा का निखार कैसे बनाए रखें। गर्मियों का मांैसम मे तेज धुप और पसीना-चिपचिपाहट के कारण त्वचा का निखार खो जाता है मतलब कि हमारी त्वचा नमी खो देती है यानि बेजान हो जाती है
कोई टैनिंग परेशान है तो कोई पसीना-चिपचिपाहट से परेशान कई लोगो खासकर महिलाओं का तो चेहरा ही मुरझा जाता है। धुप पुरे शरीर खासकर चेहरे कि नमी व ग्लो हि सोख लेती है। आप भी इसी तरह कि समस्या से परेशान हो रहे होगें या फिर जुझ रहे होंगे। तो तैयार हो जाइए क्यो कि हम आपको बताएगें कुछ ऐसे खास घरेलु उपाय जिनसे आपकी त्वचा कुछ हि समय में वापिस जानदार और चमकती-दमकती हुई व पुन; नमी पा जाएगी।
तो आइए जानते है इन कुछ ऐसे खास घरेलु उपायों के बारे मे जिनसे आपकी त्वचा कुछ हि समय में वापिस जानदार और चमकती-दमकती हुई व पुन; नमी पा जाएगी और रूखेपन से मुक्ति पा जाएगी।
गर्मियों के मांैसम में पेय प्रदार्थो मे आइस क्युब खुब काम में ली जाती है। आइस क्युब का उपयोग गर्मियों में चेहरे कि नमी बनाए रखने के लिए भी कर सकते है। आप त्वचा को रूखेपन से बचाने के लिए आइस क्युब पर कुछ बुंदे मोइश्चरराइजेशन की डालकर चेहरे कि मसाज कर सकते है।
एक - दो गेंदे (हजारे के फुल) पर कुछ मात्रा में दही कि बुंदे व चंदन का पाउडर डालकर एक मसाज करने का पेस्ट तैयार करीये तथा इस पेस्ट को चेहरे पर बीस-पच्चीस मिनट तक चेहरे पर लगाकर .रखीए। ऐसा करने से चेहरे को ठंडक मिलेगी और चेहरे पर से पिंपल्स और रेशे भी दुर हो जाएंगे। यह पक्रिया एस्ट्रिंजेंट कि तरह काम करेगा औैर आपका चेहरा आॅयल फ्री रहेगा।
मुल्तानी मिटट्री चेहरे के लिए बहुत अच्छी होती है इसका पेस्ट/पैक बना कर चेहरे पर लगाये और कुछ देर या 10-15 मिनट बाद इसे ठण्डे पानी से धो ले तरोताजा महसुस करेंगें और त्वचा मुलायम व माॅश्चराइज बनेगी।
मुल्तानी मिटट्री का मास्क चेहरे पर लगाने से आॅयल ग्लैंडस का समस्या कंट्रोल होता हैा मुल्तानी मिटट्री चेहरे के लिए फायदेमन्द मानी जाती है खासकर गमिर्यो के मोसम में।
आॅयली स्कीन के लिए एक आसान उपाय है। एक बडी कटोरी में मुंग की दाल को पानी में भिगोने के लिए रख दें बाद में इसका पेस्ट बना ले।ं बने हुए पेस्ट में टमाटर मिलाकर अच्छी तरह से मैस करे। फिर इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाकर 20-25 मिनट तक रखे इससे चेहरा चमक उठेगा।
खीरा और पका हुआ पपीता अच्छी तरह मैश करे व इसमें निम्बू का रस डालकर मिलाए। इसे चेहरे और गर्दन पर करीब 15.20 मिनट लगाकर रखें। बाद में इसे ठंडे पानी से धे लें। इससे टैनिंग कि समस्या दूर होगी और चेहरे कि रोनक बढेगी।
तरबुज और पपीते में से किसी एक फल का गुदा निकाले और उसमें स्कीन टाइप के हिसाब से 2-3 बुंद शहद या नीम्बु के रस की डालें और चेहरे पर लगाए। बाद में चेहरस अच्छी तरह से धो ले
अगर आप कि त्वचा आॅयली है, मुल्तानी मिटट्री में कुछ मात्रा में गुलाब जल डालकर पेस्ट बनाए। पेस्ट को चेहरे पर लगाकर सुखने तक रखे बाद में ठण्डे पानी से चेहरे को धो लें।
इनके अलावा एक कटोरी में हल्दी, कच्चा दुध व बेसन का पेस्ट तैयार करे और इसे चेहरे पर लगाए। इसको नियमित भी लगा सकते है इसे नियमित लगाने से त्वचा मुुलायम तथा बेदाग बनती है। और खिली.खिली दिखाई देती है।
एक्ने/पीम्पल से परेशान है तांे मुल्तानी मिटट्री में कुछ मात्रा में गुलाब जल, चंदन का पाउडर तथा नीम कि सुखी पत्तियाॅ डालकर पैक/पेस्ट बना लें इसे 20-25 मिनट तक 4-5 दिन चेहरे पर लगायें। एक्ने/पीम्पल से राहत मिलेगी।
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इन सब उपायो के साथ ही हम आपको बता रहे है रूखी त्वचा को पुन; चमकाने के कुछ घरेलु उपाय:-
1 नीम और हल्दी:-
नीम कि पत्तियो को उबाल कर उनका पैस्ट बना लें इसमें 1 छोटा चम्मच हल्दी और 1 छोटा चम्मच नारियल का तेल मिलाकर एक पैक या पैस्ट बना लें। इसे 15 मिनट तक प्रभावित हिस्सो पर लगाकर रखें बाद में इसे ठण्डे पानी से धो ले।
2 नारियल का तेल:-
नरियल का तेल ड्राई स्कीन को ठीक करने के लिए काफी सुरक्षित और प्रभावी माना गया है। इसलिए नरियल तेल उपयोग त्वचा पर बेहिचक कर लेना चाहिए।
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3 मुल्तानी मिटट्री:-
शहद में एण्टीबेक्टीरियल गुण पाए जाते है जो कि त्वचा कि समस्या को दुर करते है। ऐेसे में मुल्तानी मिटट्री और शहद को मिलाकर इनके पेस्ट का उपयोग काफी लाभककारी माना गया है इस पेस्ट को चेहरे पर लगा कर 15-20 मिनट रखना चाहिए। बाद में ठण्डे पानी से धो लेना चाहिए।
4 एलोविरा जैल:-
एलोविरा जैल को रूखी त्वचा पर लगाने से बड़ा फायदा मिलता है। इसका उपयोग रात को सोने से पहले करने से बड़ा अच्छा माना जंाता है।
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कुछ सावधनियाॅ भी जरूरी:-
त्वचा में खुजली करने से बचें खासकर उस जगह जहाॅ त्वचा रूखी हो। अधिक समय तक एसी में ना रहें। खुद को हाइड्रेट रखे। शैविंग जैल/क्रीम के बीना शेव ना करे। टाॅविल या किसी अन्य कपड़े से रूखी त्वचा को ना रगडे। ज्यादा टाइट कपडे ना पहने।
ENGLISH TRANSLATION
Summer season means scorching heat, sweat, stickiness and lifeless skin. Friends, today we will discuss on this topic that how to maintain the glow of the skin even in the summer season. In the summer season, due to intense sunlight and sweat-stickiness, the glow of the skin gets lost, which means that our skin loses moisture, that is, it becomes lifeless. Some people are troubled by tanning and some are troubled by sweat-stickiness. Many people, especially women, face the problem. Withers. Sunlight absorbs moisture and glow from the entire body, especially the face. You too might be troubled or struggling with a similar problem. So get ready because we will tell you some special home remedies by which your skin will come back alive and glowing in no time; Will get moisture.
So let us know about some of these special home remedies which will make your skin vibrant and glowing again in no time; You will get moisture and get rid of dryness.
Ice cubes are widely used in beverages during summer season. Ice cubes can also be used to maintain facial moisture in summer. To protect the skin from dryness, you can massage your face by putting a few drops of moisturization on an ice cube.
Prepare a massaging paste by adding some drops of curd and sandalwood powder on one or two marigolds (Hazara flowers) and apply this paste on the face for twenty-twenty-five minutes. By doing this, the face will get coolness and pimples and fibers will also go away from the face. This process will work like an astringent and your face will remain oil free.
Make paste/pack by mixing aloe vera gel in fresh and raw avocado pulp. Apply this pack on the face and keep it for twenty-twenty-five minutes. Later wash the face with cold water. By applying this, the problem of aging signs or wrinkles on the face is reduced or eliminated.
Applying Multani Mitti mask on the face controls the problem of oil glands. Multani Mitti is considered beneficial for the face, especially in the summer season.
An easy solution for oily skin. Keep the moong dal in a big bowl to soak in water and then make a paste of it. Add tomatoes to the prepared paste and mix well. Then apply this paste on your face and keep it for 20-25 minutes, this will make your face glow.
Mash cucumber and ripe papaya well and add lemon juice to it and mix. Keep it on face and neck for about 15-20 minutes. Later wash it with cold water. This will remove the problem of tanning and will increase the glow of the face.
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If your skin is oily, make a paste by adding some amount of rose water to multani mitri. Apply the paste on the face and keep it till it dries and then wash the face with cold water.
Apart from these, prepare a paste of turmeric, raw milk and gram flour in a bowl and apply it on the face. You can also apply it regularly. Applying it regularly makes the skin soft and spotless. And looks blooming.
If you are troubled by acne/pimples, make a pack/paste by adding some amount of rose water, sandalwood powder and dry neem leaves to multani mitri and apply it on the face for 20-25 minutes for 4-5 days. Will provide relief from acne/pimples.
Prepare a scrub of honey, sugar and coconut oil. Use this scrub regularly and apply it on the face. This will make your skin clean and soft.
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Along with all these measures, we are telling you how to get rid of dry skin; Some home remedies for polishing:-
1 Neem and turmeric:-
Boil neem leaves and make a paste. Add 1 teaspoon turmeric and 1 teaspoon coconut oil to it and make a pack or paste. Apply it on the affected area for 15 minutes and then wash it with cold water.
2 Coconut Oil:-
Coconut oil is considered quite safe and effective in curing dry skin. Therefore, coconut oil should be used on the skin without any hesitation.
3 Multani Mittri:-
Antibacterial properties are found in honey which relieves skin problems. In such a situation, using a paste of multani mitra and honey is considered very beneficial. This paste should be applied on the face and kept for 15-20 minutes. Later one should wash with cold water.
4 Aloe Vera Gel:-
Applying aloe vera gel on dry skin provides great benefits. It is considered very good to use it before sleeping at night.
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Some precautions are also necessary:-
Avoid itching the skin, especially in areas where the skin is dry. Do not stay in AC for long. Keep yourself hydrated. Do not shave without shaving gel/cream. Do not rub dry skin with towel or any other cloth. Don't wear too tight clothes..........................click here to weight loss
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